いつ見てもかっかっこいい、ダイアモンドヘッド様！
パール・カントリークラブ！
パール・カントリーにも野生の小豚君たち。待てよ？この子たちはイノブタかも知れない。パリの小豚たちと顔つきが全く違うぞ！
１６番パー３。
とんまのグアムからのお土産、マカデミアン・ナッツ・チョコ。お味は、、ごめんとんま、いまいちでした、、涙。
また恒例の４校（成蹊、学習院、武蔵、成城）ゴルフが近くなった来た。
今年はパール・カントリー・クラブで開催されるというので、
今日は練習ラウンドに行ってきました。
パール・カントリー・クラブはアップダウンのある面白いコース、
グリーンが早くて日頃遅いグリーンのミニシパルでやっている健太としては、
ちと手を焼かされました。
それと先週から首が痛くてスイングがままならない。
この首痛がいったん始まるとなかなか治らず、
毎回ひどい目にあわされる。
早速 You Tubeで首痛を治すビデオをアップしている整体師の動画を探してみた。
あるはあるは、いろんな人の首痛を治す動画が検索された。
早速試してみたけど、
うーむ、なかなか即効力のあるものには巡り合えそうもない。
借金もしていないのに首が痛くて回らない、
今日この頃の健太でした、、涙。
健太のワイキキだよ、おっかさん！ 
うふふ … 年寄は テクニックを使い過ぎ 首を痛める、真面目にやらんと…😪🤤
いいねいいね
PS
アジア大会でバスケの選手四人が ジャカルタで買春、其の四人は強制帰国。
TPOをわきまえない阿呆な若造達だ👎 健太さんに指導を受けた方が良い😛
いいねいいね
健太さん、こんにちは
お代官（健太さん）：いや、近頃クビの具合が悪くてのお。なんとかならんか越後屋。
越後屋（とんまさん）：それはそれは、お代官様。そういうときはこれに限りましょう（ﾆﾔﾘ）
代：おお、山吹色の菓子ではないか！そなたも良く心得ておるのう（ﾆﾔﾘ）
越：お褒めいただき恐悦至極に存じます（ﾆﾔﾘ）
代、越：うえっしゃっしゃ（笑）
というご夫婦の会話が頭をよぎりました。
今日の東京は滅茶苦茶暑いです。
いいねいいね
健太さん
予行演習とは念入りですね。
パールは私はあまり好きなコースではないですがグリーンが難しいですよね。
絶対にカップより上につけるなといつも言われていました。
家内もお誘いがあり参加するようです。よろしくお願いします。
いつまでも若くないのでフルスィングすると首を痛めます、80％程度の軽いスィングだと安全だと思います。
でもついつい力入りますよね。今年も順調に成蹊の優勝でしょうか？
首の痛みにめげずに頑張ってください。
今年のホノルルの気象も異常に暑いですね、熱中症にならないようにご注意ください。
いいねいいね
え、猪豚？
ま、猪を家畜化したのが豚という説もありますけども。
私は兵庫県出身なので、割と野生の猪見た事がありますが、猪漁師さんに聞くと大きい猪は一頭25万くらいする時もあるらしいですよ。だとしたら猪豚でも一頭15万は下らないかも？
ハワイで牡丹鍋が流行すれば一気に稀少動物になるかもしれませんね。
いいねいいね
ハワイ産の猪豚🐽ですか！
僕のホームコースがある厚木の飯山温泉♨️は牡丹鍋が昔から売りですが、食用に作った猪豚と聞いたような気がします。
猪豚って人間が作らなくても 勝手に出来ちゃうの？ 🐷＋🐗＝🥘 ハワイって おおらか❗️
ドンキーで卓上電気調理器具を売ってたので、そのうちワイキキの夜景を観ながらラナイで鍋もいいかも。
いいねいいね
健太さん、首も首だけど 眼はどうなの⁉️ 高齢者運転が問題になってます😢
いいねいいね
健太さん、おはようございます。
手に痺れはありませんか？握力は以前に比べて落ちてはいませんか？ただの痛みであればその内回復するでしょうが、痺れがあるようだと頸椎に損傷がありそうなので検診を進めます。借金が無いとの事なので、あと思いつく事は過去の女性関係で恨みを買いそうなケース、な～んちゃって？
爺も相変わらず股関節、右足に痛み、疲れを感じ長く歩けなくなりましたが、運動不足で筋力が落ち歳のせいかもしれません。酷暑で散歩も少なくなり、家に閉じこもりがいけないのかもしれませんね。
４校コンペ、スコア抜きに楽しんじゃって下さい。ハワイも異常気象かも知れないので？、日射病、熱中症に気を付けてラウンドして下さい。
いいねいいね
Tedさん
テクニシャンの健太です！
ワヒネもテクニックで、、笑。
バスケの選手には健太が指導しましょう！
昨日眼医者に行きましたが、いまだに何もしてくれません。
ただ目薬を差して検査するだけです。
自然に治る確率が高い、、といって何もしてくれないのです、、涙。
ダイアルはM＠愛鴨 さん
うーむ、なかなか気の利くとんま、、、じゃが、
山吹色の菓子はいまいちであった、、、涙。
ところでとんま、ダイアルはM＠愛鴨 与力は最近暑さで大分やられたようじゃな！
そろそろハワイとやらに行って涼しい風に当たらんと、大変なことになりそうじゃ、、」
ハワイはハリケーンがやってくるので涼しい風が吹いてま～す。
oyajihawaii さん
健太はパールでゴルフを覚えたので大好きなコースの一つです。
でも久しぶりに行ったら、めちゃ速いグリーンに完全に飲み込まれちゃいました、、涙。
でも面白いコースです。本チャンの前に一度行っておいてよかったです。
夕べまで首が痛くて何もできませんでしたが、とんまの勧めでマッサージ椅子（長い間使ってなかった）で大分よくなりました。今日は水曜会で準優勝でした！
もちろんフルスイングはせず（できない!)、おっしゃる通り８０％のスイングがよかったのでしょう。
本当に最近蒸しますね。でも我が家ではハリケーンの影響か、今日は結構涼しい風が吹いてます。
Takebeさん
パールカントリークラブには昔からこのイノブタが住んでいます。
いやイノブタかどうかわかりませんが、パリの豚より面長な顔がそう思わせます。
でも痩せていてまずそうです。
その点パリの豚は太っていておいしそうです、、笑。
牡丹鍋ですか？
食べてみたいなあ、、。一匹１５万もするなら今度捕まえましょうか、、笑。
Oh田さん
いやいや、イノブタかどうかわからないのが本音なんですが、
どう見てもパリの豚より顔が面長でイノシシ的なんです。
健太家は冬場になると鍋を結構食べます。
ハワイでも鍋はいろんなものをぶっこんでとても美味しいですよ～。
是非一度お試しあれ！
Takashiさん
今晩は！
手のしびれもないし握力も正常です。
夕べマッサージ椅子で１時間ほど揉んだら大分よくなって、
今日の水曜会ゴルフは準優勝しました。
二アピン・バーディーもあってばっちりでした、、笑。
股関節、右足に痛みがあるんですか？
腰ほどの高さの台に足をのせて前屈１秒に一回、これを３０回、
これを３セット、毎日やれば恐らく一月ほどでよくなると思いますので是非試してください！
健太はそれで腰が大分よくなっています。
いいねいいね
健太さんの言われるように、腰、ひざの痛みはももの裏、お尻の筋肉、そしてハムストリングが固まっているためなのでストレッチで治ります。 ちょっと痛くなるぐらい伸ばします。 ぎっくり腰も同様。
いいねいいね
タロッペいたばしさん
いやー、驚くばかりの効果ですよね！
腰ほどの高さのものに足をのせて前屈運動をすると、
２，３日で腰痛が緩和されます。
タロッペいたばし さんも２月にハワイに来た時やっていましたね！
健太もとんまもあれからずーっと、毎日やってます。
お蔭様で最近腰がずいぶん楽になりました。
いいねいいね
腰痛は寝返りを打たずに寝ているからということを東大病院の若いスタッフが大発見。 で起き抜けにはこのストレッチ、そして肩甲骨のストレッチを欠かさずやってます。
いいねいいね